VIVAMOS MÁS Y MEJOR
Planeta | Diana
S/ 49.90
SIGUIENDO LOS MODOS DE VIDA DE LOS PUEBLOS LONGEVOS
Estamos frente a un fenómeno: la población mundial está envejeciendo. Se está produciendo la revolución de la longevidad, pero ¿Cómo vamos a enfrentar esto? ¿Cuál será nuestra guía? La respuesta más coherente es mirar a los pueblos longevos, decir, tomar y replicar lo mejor de sus modos de vida.
En este libro respondo a tus miles de dudas sobre la longevidad, presento casos sorprendentes y pongo a tu disposición las mejores recetas para tener más vida, más salud y más años.
- Autor: José Luis Pérez-Albela Beraún, Úrsula Sandoval y Tatiana Sandoval
- Diana | 2022
- Autoayuda | Envejecimiento
- Tapa rústica con solapas, 23cm x 15cm, 224 páginas
- ISBN9786124290800
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